{"title":"Les indispensables longévité","description":null,"products":[{"product_id":"aplomb-creatine-monohydrate-5g","title":"Créatine monohydrate pour femme — Aplomb, 30 sticks de 5 g","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAplomb, c'est de la créatine monohydrate en stick unidose de 5 g, pensée pour être prise tous les jours sans y penser.\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eUne seule molécule, une dose déjà pesée, une étiquette qui tient en deux lignes. Pas de dosette, pas de pot à traîner, pas de calcul le matin.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003ePourquoi la créatine intéresse les femmes\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLa créatine est une molécule que ton corps fabrique déjà, et qu'on trouve dans la viande et le poisson. Les réserves des femmes sont naturellement inférieures de 70 à 80 % à celles des hommes, et les variations hormonales influencent la façon dont elle circule et se recharge dans le muscle.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAutour de la périménopause et de la ménopause, la masse et la force musculaires diminuent plus vite. C'est un mécanisme connu, lié à la baisse des œstrogènes.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePrécision qui compte : la créatine n'agit pas sur tes hormones. Elle agit sur le muscle. Ce sont tes hormones qui font bouger le muscle.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eCe qui change au quotidien\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eRien à doser.\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eLe stick est déjà rempli à la bonne quantité. Tu ouvres, tu verses.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eUne étiquette qui tient en deux lignes.\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eDe la créatine monohydrate, et ce qu'il faut pour qu'elle ne s'agglomère pas. C'est tout.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIl tient dans ton sac.\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eTrousse, poche, tiroir du bureau — c'est souvent ce qui fait qu'une habitude tient.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003ePrécautions d'emploi\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eUn complément alimentaire ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes et aux personnes sous traitement médical sans avis d'un professionnel de santé.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Wholness","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58483243581772,"sku":null,"price":29.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1084\/2734\/6252\/files\/Aplombetfemme.png?v=1787213241"},{"product_id":"lunettes-anti-lumiere-bleue-sommeil","title":"Lunettes anti-lumière bleue – Filtration 99 % | Verres antireflets | Monture noire","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003e\u003cimg\u003eEt si votre routine du soir commençait par un geste simple ?\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eEntre les smartphones, les ordinateurs et les télévisions, nos yeux sont exposés quotidiennement à la lumière artificielle des écrans, y compris avant le coucher.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLes \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003elunettes anti-lumière bleue Wholness\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e ont été pensées pour accompagner vos moments de détente et vous aider à adopter une routine du soir plus apaisante.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eGrâce à leurs \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003everres roses filtrant jusqu'à 99 % de la lumière bleue\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e, selon les spécifications du fabricant, elles limitent l'exposition à certaines longueurs d'onde émises par les écrans.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cspan\u003ePourquoi choisir les lunettes anti-lumière bleue Wholness ?\u003c\/span\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003e🌙 Un rituel du soir favorable au sommeil\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLa lumière bleue en soirée peut perturber la sécrétion de mélatonine, l'hormone qui participe à la régulation du cycle veille-sommeil. Réduire son exposition avant le coucher peut contribuer à préserver votre rythme naturel.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003e📱 Jusqu'à 99 % de lumière bleue filtrée\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLes verres teintés roses sont conçus pour filtrer une grande partie de la lumière bleue, selon la plage de longueurs d'onde couverte par le fabricant. Idéal pour utiliser votre smartphone, regarder une série ou travailler sur ordinateur en soirée.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003e✨ Verres avec traitement antireflet\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLe revêtement AR (antireflet) permet de limiter les reflets parasites sur les verres pour un meilleur confort visuel au quotidien.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003e🖤 Un design élégant et intemporel\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eAvec leur monture noire moderne et leurs verres roses, les lunettes Wholness associent fonctionnalité et esthétique. Un accessoire facile à intégrer à votre routine bien-être.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cspan\u003eComment utiliser vos lunettes anti-lumière bleue ?\u003c\/span\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003ePour accompagner votre routine du coucher, portez vos lunettes Wholness pendant vos activités sur écran en soirée, idéalement \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003e1 à 2 heures avant d'aller dormir\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eAssociez-les à quelques habitudes simples : tamiser les lumières, réduire les notifications et maintenir des horaires de sommeil réguliers.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cspan\u003eCaractéristiques du produit\u003c\/span\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eType :\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e lunettes filtrantes anti-lumière bleue\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eFiltration annoncée :\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e jusqu'à 99 % de la lumière bleue\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eVerres :\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e roses, avec traitement antireflet (AR)\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eMonture :\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e noire\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eUtilisation :\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e smartphone, ordinateur, tablette et télévision\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eStyle :\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e moderne, unisexe\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cspan\u003eWholness, votre bien-être au quotidien\u003c\/span\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eChez Wholness, nous croyons que le bien-être se construit à travers de petites habitudes quotidiennes.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eNos lunettes anti-lumière bleue s'intègrent naturellement à votre rituel du soir pour vous accompagner vers des moments plus calmes, loin de l'agitation de la journée.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"WHOLNESS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":59585673789772,"sku":null,"price":36.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1084\/2734\/6252\/files\/lunettes_ecran_soir.png?v=1793280832"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1084\/2734\/6252\/collections\/lunettes_sommeil.png?v=1793112787","url":"https:\/\/www.wholness.health\/collections\/les-indispensables-longevite.oembed","provider":"WHOLNESS","version":"1.0","type":"link"}